顯示具有 運動 標籤的文章。 顯示所有文章
顯示具有 運動 標籤的文章。 顯示所有文章

2019年11月2日 星期六

【新書】好痛痛:醫師、物理治療師、教練聯手救治你的運動傷害


2位醫師x6位物理治療師x2位運動教練,從多年實務入手,分析運動傷害成因,說明如何治療,並提供如何避免傷害的方向。
再請大家多多支持呀~

2018年1月18日 星期四

【運動】路跑者的夢魘: 髂脛束症候群(Iliotibial Band Syndrome; ITBS)與 轉子滑囊炎(Trochanteric Bursitis)



髂脛束症候群(Iliotibial Band Syndrome)與 轉子滑囊炎(Trochanteric Bursitis) 常發生在特定族群,如長跑慢跑者(路跑活動愛好者), 其中可能有高達四分之一的長跑者都曾有髂脛束症候群的困擾。 而其它像是自行車運動員、初次受訓的軍人、足球員等,也常會發生這類問題。#蔡育霖醫師 將會在此篇文章中向各位讀者仔細介紹這兩個常見疾病。

  #蔡育霖醫師 門診時間 🩺